「最近、なんだか恋愛がうまくいかないなぁ…」とか、「新しい出会いが全然ない!」なんて悩んでいませんか?
もしあなたが現状を変えたいと強く願っているなら、まずは身の回りのものを整理してみることを強くおすすめします。
実は、「物を捨てると本当に恋愛運良くなる」というのは、単なるおまじないではなく、風水や心理学の視点からも非常に理にかなった開運アクションなんです。
私自身、過去にひどい失恋をしてどん底だった時期があるのですが、その時に半信半疑で部屋の片付けをした直後、驚くほど素敵なご縁に恵まれた経験があります。
「たかが片付け」と思っていたのですが、その即効性と不思議な効果には、正直鳥肌が立つほどでした。
古い服や下着、元彼の思い出の品などを手放すことで、部屋の中に物理的なスペースができるだけでなく、心の中に溜まっていた執着やネガティブな感情も一緒に手放すことができるんですよね。
そうして空いたスペースにこそ、新しい幸せや運気が流れ込んでくるのだと思います。

この記事では、具体的に何を捨てれば恋愛運がアップするのか、そしてどんな心持ちで断捨離を行えば良いのかを、私の実体験や友人の成功談も交えながら詳しくご紹介していきます。
この記事のポイント
- 捨てると恋愛運に即効性がある具体的なアイテムと処分の理由
- 風水やスピリチュアルな視点から見た断捨離と運気の関係性
- 元彼の写真や思い出の品を整理することで得られる心理的変化
- スマホの中身や書類など見落としがちな不要品と処分のコツ
物を捨てると本当に恋愛運良くなる理由

ここでは、なぜ不用品を手放すことが恋愛運アップに直結するのか、具体的なアイテムごとの理由を深掘りして解説していきます。
私たちが普段何気なく使っているものにも、実は持ち主の運気を左右するエネルギーが宿っているといわれているんです。
特に直接身につけるものや、想いがこもったものには注意が必要です。
古い服を捨てて新しい縁を招く
クローゼットの中に「いつか着るかも」と思って、何年も着ていない服が眠っていませんか? その「いつか」は、悲しいことに永遠に来ないことが多いんですよね。
布は「縁」を司るアイテム
風水の世界では、長いものや布製品は「ご縁」を司ると言われています。
つまり、クローゼットの中の状態は、そのままあなたの人間関係や恋愛運を表しているとも言えるのです。
もう着ない服を大量に溜め込んでいるということは、過去のエネルギーや終わった縁を溜め込んでいるのと同じこと。
これでは、新しい素敵な出会いが入ってくる隙間がありません。
流行遅れの服は「時」を止める
また、流行遅れの服やサイズが合わなくなった服に執着することは、「過去の自分」にしがみついているサインかもしれません。
私自身も、思い切って数年間着ていなかった服を45リットルのゴミ袋3つ分処分した直後に、新しい出会いがあった経験があります。
古い服を手放すことでクローゼットに物理的な「空きスペース」ができると、そこへ新しい運気が「待ってました!」とばかりに入り込んでくるような感覚があるんですよね。
特に、あまり良い思い出のない時期に着ていた服や、ヨレヨレになった服は、感謝の気持ちを込めて手放すのがおすすめです。
今の自分を一番魅力的に見せてくれる「一軍の服」だけを残すようにしてみてください。
| アイテム | 捨てるべき理由 | 恋愛運への影響 |
|---|---|---|
| 着ない服 | 過去の気が溜まりやすい | 新しい縁を遠ざける |
| 毛玉のある服 | 疲れた印象を与える | 出会いの質が下がる |
| 元彼好みの服 | 過去への執着が残る | 新しい恋に進めない |
ちなみに、環境省の調査によると、日本国内で手放される衣類の多くが、リユースされずにそのまま廃棄・焼却されているのが現状です。

単に捨てるだけでなく、まだ着られる服はリサイクルショップや寄付に回すことで、運気だけでなく地球環境にも良い「循環」を生み出すことができます。参考:環境省 サステナブルファッション
クローゼットの整理には中身が見える収納ボックスが便利です。
古びた下着や布類を手放す
下着は肌に直接触れるものなので、服以上に運気への影響がダイレクトに出るアイテムだと感じています。
見えない部分だからこそ、その人の「本質」や「潜在意識」に深く関わってくるんです。
下着は運気のフィルター
風水的に見ても、下着は「水の気」を持つアイテムとされ、恋愛運や人間関係、さらには子宝運などにも深く関わっているそうです。
ゴムが伸びていたり、色がくすんでしまった下着を身につけていると、どうしても自分のセルフイメージが下がってしまいますよね。
「どうせ誰も見ていないからいいや」という油断や自分への扱いの雑さが、不思議と雰囲気やオーラに出てしまい、異性からの扱いにも反映されてしまうのかもしれません。
「布」の寿命を意識する
私は個人的に、「下着の寿命は1年」と決めて、定期的に新しいものに入れ替えるようにしています。
新しい、清潔で美しい下着を身につけると、誰に見せるわけでもないのに背筋が伸びて、女性としての自信が内側から湧いてくる気がしませんか?
その「私っていい感じかも」という自信こそが、素敵な恋愛を引き寄せる一番の鍵になるはずです。

捨てる時は、そのままゴミ箱に入れるのではなく、紙袋などに入れて中身が見えないようにし、他のゴミとは分けて捨てると、運気的にもエチケット的にも安心ですよ。
新しい下着で気分を一新。運気アップには「明るい色」がおすすめです。
履かない靴を処分して運気改善
「良い靴は素敵な場所へ連れて行ってくれる」という言葉は有名ですが、これは本当にその通りだと思います。
靴は私たちを支え、運気の土台となる大切なアイテムです。
玄関は運気の入り口
玄関は、すべての運気が入ってくる「気」の入り口です。
そこに履かない靴が出しっぱなしになっていたり、靴箱がぎゅうぎゅうだったりすると、せっかくの良い運気が入ってこれず、Uターンして帰ってしまいます。
かかとがすり減った靴や、汚れが落ちない靴、足に合わない靴を履き続けていると、行動力が下がり、出会いのチャンスを逃してしまうこともあるそうです。
痛い靴は未来を閉ざす
私も以前、「高かったから」という理由だけで、足に合わなくて痛いのを我慢して履いていたブランド靴がありました。
でも、それを思い切って捨てたとき、不思議なほど心が軽くなったんです。
そうしたら、フットワークが軽くなって、「ちょっと出かけてみようかな」という気持ちになり、結果的に外出先で人との交流が広がったことがありました。
靴箱の中を整理して、今の自分にぴったり合うお気に入りの靴だけを綺麗に並べておくと、出かけるときの気分も全然違ってきますよ。

玄関のたたきを水拭きするのも、恋愛運アップには欠かせない習慣の一つですね。
玄関を整える具体的なヒント(置くと運気が上がるもの・NG例まで)を知りたい方は、玄関に置くと運気が上がるもの|100均活用術もも参考になります。
玄関が狭い場合は、スリムなシューズラックで空間を確保しましょう。
元彼の写真や思い出の品を整理
これは一番ハードルが高いかもしれませんが、捨てると本当に恋愛運良くなる効果を一番実感しやすいのが、元彼に関するアイテムです。
「物」には念が残る
写真、プレゼント、手紙などが部屋に残っていると、たとえ意識していなくても、無意識のうちに過去の恋愛にエネルギーを引っ張られてしまいます。
「まだ未練があるのかな?」と自分の気持ちがわからなくなっている時こそ、思い切って処分してみるのも一つの方法です。
物理的に視界から消すことで、脳が「終わったこと」として処理しやすくなるからです。
空白の法則
宇宙には「空白ができると、それを埋めようとする力が働く」という法則があると言われています。
元彼グッズで埋まっていたスペースを空けることは、新しい恋人が入ってくる場所を予約するようなものです。
私も昔、元彼からもらったアクセサリーをずっと捨てられずに持っていたのですが、意を決してそれを手放した途端、今の夫と出会いました。
偶然かもしれませんが、過去を清算したことで未来への扉が開いたのだと信じています。
もし捨てるのがどうしても辛い場合は、無理に捨てようとせず、まずは箱に入れてガムテープで封をし、普段目につかない場所にしまい込むことから始めてもいいかもしれません。

高価な貴金属やブランド品などは無理に捨てず、買取サービスを利用して現金化し、エステや新しい服など「自分磨き」に使うのも、エネルギーを循環させるポジティブな手放し方です。
ぬいぐるみの処分と恋愛への影響
女性の部屋によくあるぬいぐるみですが、意外と見落としがちなのがこのアイテムです。
運気を分け合う存在
風水では、人形やぬいぐるみは生き物と同じように「気」を吸収・発散すると考えられています。つまり、部屋の住人と運気を分け合う存在なんです。
あまりに数が多いと、あなたの分の運気までぬいぐるみに吸い取られてしまい、恋愛に回すエネルギーが不足してしまうと言われています。
また、布製品なので湿気やダニだけでなく、ネガティブな気も溜まりやすいそうです。
処分の手順や、置き場所が運気に与える影響まで詳しく知りたい場合は、ぬいぐるみで運気が上がるのは嘘?玄関に置くとヤバい理由と捨て方も役立ちます。
寝室の環境を見直す
もし、ベッド周りがぬいぐるみで埋め尽くされているなら、恋愛運を上げるためには少し整理した方がいいかもしれません。
寝ている間は無防備になるので、スッキリとした空間で休むことが、良い気をチャージするためには大切だからです。
愛着があって捨てにくいぬいぐるみは、綺麗な布で顔を拭いてあげて、「今までありがとう」と感謝を伝えてからお別れしましょう。塩を少し振って清めるのも良いですね。

もちろん、全て捨てる必要はありません。お気に入りの数個だけを厳選して大切に飾るなら、むしろ癒しのアイテムとしてプラスに働くと思いますよ。
今すぐ捨てると本当に恋愛運良くなる方法

ここでは、実際にどのように断捨離を進めていけば効果的なのか、具体的な方法や心構えについてお話しします。
単に物を減らす作業と捉えるのではなく、自分の内面と向き合いながら整理することが、運気アップの近道です。
断捨離のすごい効果と体験談
断捨離をすると、単に部屋が綺麗になるだけでなく、心の中に「決断力」がついてくるのを実感できるはずです。これは恋愛において非常に重要なスキルになります。
「捨てる」は「選ぶ」トレーニング
「捨てる」という行為は、「今の自分にとって何が必要で、何が不要か」を瞬時に判断するトレーニングのようなものです。
この決断力が磨かれると、恋愛においても「自分を大切にしてくれない人」や「ズルズルと続く不毛な関係」に見切りをつける強さが生まれます。
「自分にはもっと良いものがふさわしい」と無意識に思えるようになるんですね。
友人の劇的な変化
実際に私の友人も、部屋の大掃除をして不用品をトラック一台分捨てたことがありました。
彼女はその直後に、長年付き合っていたダメンズな彼氏と別れ、なんとその3ヶ月後には誠実な男性と出会って結婚したんです。
「部屋の乱れは心の乱れ」と言いますが、部屋がスッキリすると自己肯定感も上がり、自然とポジティブなオーラが出るようになるんですよね。

その明るい雰囲気が、結果として良い出会いを引き寄せることにつながっているのだと思います。
| 断捨離の効果 | 恋愛面でのメリット |
|---|---|
| 決断力がつく | 悪い関係を断ち切れる |
| 自己肯定感が上がる | 自分を大切にできる |
| 心の余裕ができる | 相手に優しくなれる |
| 執着がなくなる | 過去を引きずらない |
風水的に見る不用品処分の意味
風水の世界では、古いものや使っていないものには「陰の気」がこもりやすいと考えられています。
家の中にゴミや不用品がある状態は、体の中に老廃物が溜まっている便秘のような状態だと言えるでしょう。
壊れたものは運気を傷つける
特に、壊れた家電、欠けた食器、止まった時計などを使い続けることは、自分自身の運気を傷つけているのと同じことだそうです。
「欠けた自分」を受け入れていることになってしまうんですね。
恋愛運を司る「桃花運」を上げるには、風通しの良い明るい空間を作ることが何より大切なんです。
厄落としの儀式
物を減らして床面積を広げ、部屋の四隅にスペースを作ることで、気の流れがスムーズになり、良い運気が循環し始めます。
私は、ゴミ出しの日を単なる家事ではなく「厄落としの日」と捉えて、毎回スッキリした気持ちで送り出すようにしています。
ただ捨てる作業と捉えるのではなく、「これからの素敵な未来のために場所を空ける儀式」だと考えると、片付けがワクワクしてきませんか?
お清めに最適な「盛り塩・浄化塩」で、部屋の空気をリセット。
また、まとまった不用品を処分する際は、環境省も注意を呼びかけている通り、「無許可」の回収業者には依頼しないよう気をつけましょう。

トラブルを避けるためにも、必ずお住まいの自治体のルールに従って正しく手放すことが、開運への近道です。参考:環境省 廃棄物の処分に「無許可」の回収業者を利用しないでください!
スマホの連絡先や画像を整理
部屋の片付けが終わったら、次はデジタル断捨離にも挑戦してみてください。
現代人にとってスマホは、もはや体の一部であり、家の次に長い時間を過ごす「空間」とも言えます。
人間関係のデトックス
スマホの中身は、その人の人間関係や情報の縮図なので、ここがごちゃごちゃしていると対人運や恋愛運にダイレクトに影響します。
「誰だっけ?」と思うような人や、もう何年も連絡を取っていない人の連絡先、見返すと嫌な気持ちになるスクリーンショットなどが残っていませんか?
これらはあなたのエネルギーを少しずつ漏電させています。
情報の断捨離で直感を磨く
特に、元彼とのLINEのトーク履歴や画像データは、たとえバックアップだとしても、消去することで大きな心理的変化があります。
「いつでも見返せる」という状態をなくすことが大切なんです。
私は定期的にアプリの整理もしていますが、不要な通知が来なくなると心に静寂が戻り、本当に大切な人からの連絡に気づきやすくなりました。
情報のデトックスをすることで、直感力が冴え渡り、自分に合う人を見極める目も養われる気がします。

常に目に入るスマホの待ち受け画面を、自分が憧れる風景や目標とするイメージに変えるだけでも効果的ですよ。
不要な紙類や書類を捨てる
DM、古い雑誌、読み終わったチラシ、給与明細、レシートなど、紙類はいつの間にか溜まってしまうアイテムの代表格ですよね。
紙は湿気と邪気を吸う
風水において、紙類は湿気を吸いやすく、同時に「若さ」や「発展の気」を吸い取ると言われています。
紙類が部屋に散乱していると、仕事運だけでなく、恋愛におけるフットワークも重くなってしまいがちです。
また、古い手帳や日記帳も、過去の念がこもりやすいので、読み返す必要がないなら思い切って処分するのがおすすめです。
過去の愚痴が書かれた日記などは、持っていても良いことはありません。
情報の新陳代謝を促す
私も以前は「何かに使うかも」と書類を溜め込みがちでしたが、これらを一掃したことで、思考がクリアになり、物事を前向きに考えられるようになりました。
紙類を整理するときは、個人情報に注意しながら、シュレッダーにかけるなどして丁寧に処分しましょう。
本棚やマガジンラックに隙間ができると、そこに新しい知識や情報、そして新しい恋のチャンスが入ってくるかもしれません。
捨てる基準に迷いやすい紙類こそ、具体例を見ながら進めるとスムーズなので、紙類の断捨離で運気爆上げ!迷わず捨てる「基準」も合わせてチェックしてみてください。
実際に国民生活センター等でも、個人情報の漏洩に関する相談が寄せられています。
自分を守るためにも、名前や住所が記載された紙類は、可読できない状態にしてから廃棄するという「リスク管理」の意識を持つことが大切です。参考:独立行政法人 国民生活センター
個人情報を守り、安心して捨てるための「家庭用シュレッダー」はこちら。

普通ゴミとして出す際に、「今まで情報をありがとう」と感謝して送り出せば十分効果があります。
捨てると本当に恋愛運良くなるまとめ
最後に、この記事でご紹介した「捨てると本当に恋愛運良くなる」ためのポイントをまとめました。
断捨離は一度に全部やろうとすると疲れてしまうので、できるところから少しずつ始めてみてくださいね。
- 着ない服を捨てると新しい縁が入ってくる
- 下着は定期的に買い替えて女性らしさをアップ
- 靴の整理は素敵な場所への第一歩になる
- 元彼の思い出の品は感謝して手放すのが吉
- ぬいぐるみは厳選して飾り気を吸われないように
- 断捨離は決断力を高めてダメンズ回避に役立つ
- 部屋の床面積を広げると運気の通り道ができる
- 壊れたものは自分の運気を下げるので即処分
- スマホの中の不要なデータも整理して身軽になる
- 連絡先の整理は人間関係のデトックスになる
- 紙類は発展の気を阻害するので溜め込まない
- 捨てる際は「ありがとう」の感謝を込める
- 空いたスペースには新しい幸せが必ず入ってくる
- 自分の直感を信じて捨てるものを選ぶ
- 無理せず自分のペースで心地よい空間を作る
断捨離は、過去の自分とお別れして、新しい自分に生まれ変わるための素敵な魔法です。
物を捨てるたびに、あなたは少しずつ身軽になり、本来の輝きを取り戻していくはずです。
あなたが勇気を出して手放したそのスペースに、想像以上に素敵な恋愛が舞い込んでくることを心から応援しています。
まずは今日、引き出し一つ、財布の中のレシート一枚からでも整理を始めてみませんか? きっと何かが変わり始めますよ。
なお、風水や断捨離はあくまで環境を整える手段の一つですので、最終的な判断や行動はご自身の心を大切にしながら進めてくださいね。
最後までお読み頂きありがとうございます♪

